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Es gibt 1000 gute Gründe...

um eine Entspannungsmethode zu lernen. - Was ist Ihrer?

+ Sie suchen Erholung und Ausgleich?
+ Wollen besser schlafen oder leichter abschalten?
+ Ihr Arzt, Ihre Familie, sagt, dass Sie was verändern müssen?
+ Sie möchten ruhiger und gelassener werden.
+ Den Kopf frei bekommen.
+ (Wieder) Kontakt zu sich selbst und zum eigenen Körper aufnehmen.
+ Einfach mal Zeit für sich haben.

Gemeinsam finden wir heraus, welche Entspannungsmethode (s. Lexikon) am besten zu Ihren Bedürfnissen passt.

Ob in einer Gruppe oder im Einzeltraining, ob Kind oder Erwachsener die AUSZEIT bietet für jeden das Passende!




 

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