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Heike Kunkel

Heike Kunkel

- Dipl. Betriebswirtin (FH) -
- Entspannungspädagogin -
- Nordic Walking Basic Instructor (DNV) -
- psychologische Beraterin / Personal Coach -

Nach langjährigen Erfahrungen als Betriebswirtin in Unternehmen im In- und Ausland habe ich mich im Jahr 2004 auf den Bereich Stressprävention und Persönlichkeitsentwicklung spezialisiert. Als freie Trainerin, Dozentin, psychologische Beraterin / Personal Coach und Leiterin des Instituts für Stressprävention zeige ich Menschen seither mit meiner AUSZEIT u.a. Wege sich zu entspannen, positiv mit Stress umzugehen und so eine Balance zwischen Arbeit und Freizeit, Zeit für andere und Zeit für sich selbst in ihr Leben zu bringen.

Seit 2005 bin ich desweiteren in der Erwachsenenbildung tätig. Hier leite ich Seminare zu den Themen Zeitmanagement, Ziele setzten, Stressmanagement, Prüfungsangst sowie betriebswirtschaftliche Weiterbildungen u.a. für Unternehmensorganisation, Führung, Marketing und Vertrieb.

Außerdem führe ich Workshops durch und halte Vorträge zu gesundheitlichen Fragestellungen wie z.B. Entspannung (am Arbeitsplatz), Burn-out, Stressprävention uvm..